1日のスタート!朝シャンから始まる美容習慣
朝シャンの3大効果
注意点も!
洗い流しをしやすい
慌ただしく過ごす朝の時間。急いで短時間で洗うと、汚れがしっかりと落ちていなかったり、すすぎが十分にできないこともあるので気をつけましょう。さらに、朝に洗髪をすると頭皮の乾燥に繋がる場合も。
毛穴を刺激してしまう
朝の起床時、頭皮の毛穴は開いた状態になっています。朝シャンをすると毛穴に刺激を与えることになるので、こちらも要注意です。
頭皮が紫外線を受けやすくなる
シャンプーには髪を洗うだけではなく、皮脂を落とす役割もありますが、頭皮に必要な皮脂が回復しないうちに外出するのは気をつけましょう。髪を洗うとやがて地肌から脂分が分泌され、このとき紫外線などから髪を守る庇護膜が形成されます。朝シャンをすると庇護膜の生成が外出のタイミングに間に合わず、そのまま紫外線を浴びるのは髪によくないと言われています。
やっぱり朝シャン派!そんなときの対策は?
気軽に実践!朝のスッキリ習慣
朝シャンにはメリットと同時にデメリットもありますが、アレンジ次第で素敵な朝の習慣にもなります。朝の時間が充実すると、一日を気分よく過ごせそうですね。
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