2015/08/28
注目の“炭酸美容”を大特集
今まで飲料としてお馴染みだった「炭酸」。しかしここ数年ではモデルや芸能人が愛用するなど、美容効果をもたらしてくれる成分として注目を集めています。中でも、炭酸水は幅広く活用できる美容アイテムとしてたちまち話題に。そこで今回は、炭酸水はもちろんのこと、さまざまなシーンに広がる「炭酸」のパワーについてリサーチしてみました!
炭酸水とは、水に炭酸ガス(二酸化炭素)を溶解することでできる液体
美容における主なポイントは…
1. 血液の循環がよくなる。
2. 飲んだ結果、血行促進により新陳代謝がよくなるなど、身体の内側から健康になる。
3. 肌の表面にも浸透性が高く、さまざまな効果をもたらしてくれる。
身体の内側からも、外側からも効果がある炭酸。注目すべきポイントは、「血液の循環を良くしてくれること」です。では、なぜ血液の循環に作用するのでしょうか。
血液が活性化するしくみ
炭酸水を体内に取り入れると、血管内にも炭酸ガスを吸収します。炭酸はもともと、エネルギーやタンパク質がつくられた後にできる“老廃物”。身体は炭酸が入った場所に、これらが流れるための血液が必要だと誤認し、血管を拡張します。その結果、多くの血液が流れ血行が良くなるのです。
飲んだ結果、こんなにも効果が!
血流が活性化すると代謝がよくなり、肌のターンオーバーが規則正しくなります。これにより肌の生まれ変わりを助けることになります。さらに発汗作用があるので、ダイエットにも効果的。老廃物を排出しやすい状態になるので、便秘改善にもおすすめです。
肌に直接つけても効果が!
①炭酸水
炭酸水は洗顔時に使用するのもおすすめ。肌にやさしい弱酸性であることに加えて、抗菌作用を持っているため、さまざまな細菌を洗い流してくれます。肌のすみずみまで酸素や栄養が伝わり、くすみや乾燥といったトラブルの予防にもなります!
②炭酸コスメ
炭酸コスメとは、炭酸成分を含んだスキンケア化粧品のこと。商品化もされており、主に洗顔料やミスト化粧水、ジェルパック、シートマスクなどがお馴染みです。
③炭酸泉
全国の温泉施設が続々と導入している炭酸泉。心臓病や高血圧、糖尿病などにも効果があり、古くからあるヨーロッパでは“心臓の湯”とも呼ばれています。入浴時には、細かい泡が肌の表面に付着するのが特徴。気泡が溶けずに残った炭酸ガスが肌から吸収されると、血流を活性化させます。入浴後には、ポカポカとあたたかい状態が持続するといううれしい効果も。
④炭酸ヘッドスパ
最後に紹介するのは、ヘアサロンでも体験できるヘッドスパ。通常のものと比べ、炭酸ヘッドスパの特徴は炭酸ガスの小さな泡が頭皮や髪の毛に付着している汚れを落としてくれること。炭酸ガスが皮膚に浸透することにより血行もよくなり、より一層頭皮環境もリフレッシュすることができます。
ほかにも、普段使用している洗顔料やソープを炭酸水で泡立てて洗顔したり、炭酸水の入った入浴剤を自宅のお風呂に入れたり…などなど、炭酸水はアレンジ次第でさまざまなシーンに活躍します。
手軽に購入できるアイテムが美容に役立つと、思わず手放せなくなりますね。炭酸水はリーズナブルながらもどこでも手に入るので、一度自宅で試してみてはいかがでしょうか。
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